高亢歌聲 舒活全身 國內籃壇的「野獸」林志傑，是球隊快攻的發動機，場上總是精力充沛，把球賽勝負攬在自己身上。跑步對林志傑來說，是訓練，也是提醒自己努力不懈的方式。籃球賽.. [ 更多 ]

用音樂注入前進動能 台灣籃壇少俠田壘，用跑步鍛鍊體能。平常除了例行練球活動，跑步對運動員來說，是最基本、也是最有效率的一種訓練方式。好的活動力和肌耐力，可以從簡單的跑步.. [ 更多 ]

適合自己 更加愉快 台灣棒壇人氣王「恰恰」彭政閔，在場上表現認真，獲得許多獎項肯定。彭政閔對於訓練的看法，是重質不重量，每個人必須配合自己的身體條件，做適當訓練內容調配.. [ 更多 ]

精彩好歌 讓流汗舒暢 「陳世念，你是我們的信念！」和球隊擁抱勝利是快樂的事，陳世念身為球隊場上指揮官，要能夠在長人陣中穿梭奔跑，沒有好體力是不行的。籃球場上，速度、準度.. [ 更多 ]

跑步聲也能撼動世界 台灣巨砲陳金鋒，多次在國人面前展現強棒風采，全壘打威震國際大賽，這次更要用「跑步聲」撼動全世界！喜歡慢跑的鋒哥，從少棒時期就保持良好的跑步習慣，如今.. [ 更多 ]

儲備能量 才能發揮實力 站上投手丘霸氣凌人的「阿家」張誌家，平常選擇內斂沉著的慢跑調整自己。慢跑對張誌家來說，是儲備能量的好方式，球員的體能、爆發力都能經由跑步達到有效.. [ 更多 ]

極圈我不怕 就是愛聽歌 超馬好手林義傑，橫越沙漠、踏遍極圈，的確是「用跑步聲撼動全世界！」。擅於長跑的義傑，特別和大家分享慢跑暖身提醒。暖身時進行伸展操，能適度伸展身體.. [ 更多 ]

認真訓練 上場打拼 台灣棒壇的「黃金戰士」陳致遠，好動活潑的個性深得球迷喜愛。陳致遠親切待人，但是面對訓練卻相當嚴謹。球員訓練是為了比賽，所以訓練強度必須足夠，能感受辛.. [ 更多 ]

音樂讓跑步更有趣 大師兄林智勝，除了打球的棒子威猛外，腳下功夫也是了得。對棒球員來說，在場上慢跑是快樂的事，因為打出了漂亮的全壘打，慢跑聲伴隨掌聲會到本壘。但除了全壘打.. [ 更多 ]

調整姿勢 跑得輕鬆 台灣籃壇新勢力吳岱豪，身高兩米卻擁有靈活的移動能力，讓很多長人也難以防守住他。腳法快、敏捷，不僅是小個子球員在籃球場上身存的條件，對於長人來說，能夠.. [ 更多 ]